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Meditation beyond stereotypes : Découvrir la méditation au delà des clichés
Kokoroe
Updated Jul 27, 2024
What you'll learn
- Découvrir les bienfaits de la méditation
- Adopter les bons réflexes pour méditer
- Se lancer dans une première séance
Course Description
Loïc Lemeur Rupert Murdoch Bill Ford… quel est leur point commun ? Ils pratiquent la méditation ! Elle séduit chefs d’entreprise startupers et curieux de tout style ! A la clé ? Meilleure concentration réduction du stress meilleure l’efficacité… Alors agenda rempli rythme effréné et stress à gogo ? A vous de jouer ! :
